Kategoria: Dobre praktyki

Pasy na przepuklinę

Przepuklina to nie tylko defekt urody brzucha, ale tak naprawdę dosyć poważny problem medyczny, który pozostawiony sam sobie, bez odpowiedniej interwencji ze strony lekarza, może doprowadzić do poważnych skutków, chociażby takich jak martwica jelit. Kto zatem podejrzewa u siebie przepuklinę, nigdy nie powinien jej bagatelizować.

Sprzęt medyczny dla osób z przepukliną

Jeszcze przed konsultację z lekarzem warto wyposażyć się w pas przepuklinowy https://www.orteo.pl/ortezy-tulowia/pachwinowy-pas-przepuklinowy-z-regulacja-stron-sp-228. Kupić go w sklepach medycznych, zarówno tych stacjonarnych, jak też sprzedających przez internet. Odpowiednio dobrany i założony pas może być pomocą na co dzień, ponieważ wspiera mięśnie brzucha oraz powłoki brzuszne w ich funkcjonowaniu, zapobiegając przesuwaniu się narządów wewnętrznych. Nie można jednak oczekiwać, że pas przepuklinowy wyleczy kogokolwiek z przepukliny. To dobry sprzęt medyczny, jednak mający funkcję bardziej profilaktyczną, a po pojawieniu się przepukliny – wspierającą pacjenta. Nie wyleczy on i nie rozwiąże problemu.

Pasy na przepuklinę

Warto to zaznaczyć, bo wielu pacjentów uważa, że skoro na tu i teraz udało się im poczuć się lepiej, to znaczy, że konsultacja u lekarza, a nawet możliwy zabieg są po prostu zbędne. Trzeba uświadomić sobie, że nie jest to słuszne myślenie. Pas przepuklinowy przyda się jednak również po konsultacji z lekarzem, bo jest on sprzętem dla osób, które mają za sobą zabieg usuwania przepukliny.

Jaki sprzęt medyczny do rehabilitacji?

Aby rehabilitacja przebiegała sprawnie i przynosiła satysfakcjonujące efekty, warto skorzystać z pomocy specjalistycznego sprzętu rehabilitacyjnego. Z niniejszego artykułu dowiedzą się Państwo, jaki sprzęt medyczny warto wybrać, aby szybko przywrócić sprawność fizyczną.

Jakie akcesoria do rehabilitacji wybrać?

W pierwszej kolejności warto postawić na skuteczne kompresy żelowe, które mogą pełnić nie tylko funkcje rozgrzewające, ale również chłodzące. Sprzęt ten można wykorzystać przy bardzo wielu urazach, dlatego też cieszy się tak dużym zainteresowaniem. Bardzo proste i skuteczne są również zwykłe taśmy, które są jednym z najpopularniejszych sprzętów rehabilitacyjnych na rynku. Przy pomocy taśm można ćwiczyć nie tylko dolne, ale również górne partie ciała.

Akcesoria dla małych dzieci

Jeżeli chodzi o sprzęt medyczny do rehabilitacji małych dzieci, to warto postawić na popularne maty-jeże, dzięki którym można korygować postawę i pozbyć się wielu wad stóp. W dzisiejszych czasach niestety bardzo wiele dzieci ma problemy z płaskostopiem, dlatego też warto postawić na tego typu sprzęt medyczny. W profesjonalnych sklepach można znaleźć także specjalne aparaty do stymulacji przeciwbólowej. Przy pomocy delikatnych impulsów elektrycznych można w bezpieczny sposób pozbyć się raz na zawsze nieprzyjemnych bólów. Jest to najlepszy wybór dla tych osób, które doświadczyły mniej lub bardziej skomplikowanych urazów i chcą powrócić do pełnej sprawności fizycznej.

[Top]

Zalety ćwiczeń z piłką

Piłki są bardzo dobrym sposobem na codzienne ćwiczenia, zwłaszcza w momencie kiedy chodzi o to, że coś nas boli. W takim układzie piłki naprawdę dobrze się sprawdzają.

Jakie są zalety ćwiczeń z piłkami gimnastycznymi?

Ćwiczenia z piłką gimnastyczną są znacznie efektywniejsze niż te przeprowadzane na płaskich powierzchniach (podłoga lub mata). Dzieje się tak dlatego, że przyrząd, jakim jest piłka do ćwiczeń z Orteo, znacznie utrudnia utrzymanie równowagi. Przy tym piłka taka jest w stanie aktywować zdecydowanie więcej mięśni niż to ma miejsce przy tradycyjnych ćwiczeniach.

Dobre podparcie kręgosłupa

Piłki do ćwiczeń świetnie się sprawdzają zwłaszcza jeżeli chodzi o odpowiednie podparcie kręgosłupa, ponieważ dzięki nim ćwiczone są właśnie odpowiedzialne za to mięśnie. Dodatkowo przygarbiona i osłabiona sylwetka staje się wyprostowana i piękna. Sam układ kostny zaś zdecydowanie bardziej odporny na przeciążenia różnego typu.

Zalety ćwiczenia z piłką:
Do głównych zalet ćwiczeń z piłką zalicza się przede wszystkim:
– obniżenie odczuwalności bólów pleców i głowy,
– poprawienie siły,
– znaczenie zmniejszenie napięcia nerwowego,
– poprawa ruchomości stawów,
– zwiększenie równowagi,
– redukcja tkanki tłuszczowej.
Zwracając uwagę na zalety odnoszące się do ćwiczeń na piłce do ćwiczeń należy stwierdzić, że przynoszą one naprawdę spore efekty. Nic więc dziwnego, że świetnie się one sprawdzają i są coraz bardziej popularne.

[Top]

Masa plastyczna do rehabilitacji dłoni

Na rynku znaleźć można wiele elementów pozwalających na skuteczne i efektywne przeprowadzenie samodzielniej rehabilitacji w domowych warunkach. W przypadku problemów z mięśniami dłoni idealnie sprawdzi się specjalna masa plastyczna do rehabilitacji wyłącznie tej części ciała.

Cechą charakterystyczną masy plastycznej dedykowanej do rehabilitacji dłoni jest przede wszystkim ogromna plastyczność. Tak naprawdę to właśnie dzięki tej, a nie innej właściwości masy, można ją wykorzystywać do nieograniczonej ilości ćwiczeń. Plastyczna masa sprawdzi się przede wszystkim:
– w ćwiczeniach odstresowujących i relaksujących,
– przy rehabilitacji,
– w ćwiczeniach siłowych wzmacniających mięśnie dłoni.
Warto dodać, że w przeważającej ilości przypadków, masa plastyczna do rehabilitacji dłoni nie zawiera lateksu, jest hypoalergiczna i beztłuszczowa, przez co nie wywołuje dyskomfortowych reakcji alergicznych.

Decydując się na zakup masy plastycznej dedykowanej do rehabilitacji dłoni warto wiedzieć, że jej kolor nie jest przypadkowy i każdy niesie ze sobą jakieś znaczenie i charakterystyczne cechy:
– masa żółta to zdecydowanie najsłabsza masa,
– czerwona masa to masa o średniej mocy,
– zielona masa charakteryzuje się dość dużą mocą,
– natomiast niebieska to zdecydowanie najmocniejsza masa plastyczna przeznaczona do rehabilitacji dłoni, z taką można spotkać się na współczesnym rynku środków przeznaczonych do domowej rehabilitacji.

,
[Top]

W jaki sposób dokonuje się diagnostyki różnicowej?

Nie ma nic gorszego w praktyce lekarskiej, jak poszukiwanie przyczyn choroby instynktownie, na wyczucie i bez dokładnego zdiagnozowania. Pacjent, który przychodzi do lekarza po poradę czy pomoc, musi być przez niego zbadany w odpowiedni sposób tak, aby diagnoza była trafna.

Najważniejsze założenia diagnostyki różnicowej.diagnostyka rożnicowa

Diagnostyka różnicowa to takie postępowanie diagnostyczne, którego głównym celem jest dokładne określenie stanu zdrowia pacjenta oraz czynników, które wpływają i powodują jego stan chorobowy. Na diagnostyce różnicowej zwanej też rozpoznawaniem różnicowym, bazuje nie tylko medycyna, ale również fizjoterapia. Celem tego całego procesu jest przede wszystkim ocena prawdopodobieństwa, czy dany objaw występuje w badanej chorobie.

Jak dokonuje się diagnostyki różnicowej?

Aby dokonać diagnostyki różnicowej, powinno się sukcesywnie wykluczać poszczególne hipotezy, które są najmniej możliwe, a w następnej kolejności zarządzać następne badania. Całkowita procedura diagnostyki różnicowej odbywa się aż do chwili postawienia zadowalającej diagnozy, która wydaje się najbardziej przypuszczalna. Diagnostykę różnicową nazywa się też bardzo często medycyną opartą na faktach, gdyż bierze się w niej pod uwagę tylko objawy, które rzeczywiście występują u pacjenta. Identyczne procedury wykonuje się w przypadku fizjoterapii, a także badania pacjentów, potrzebujących pomocy fizjoterapeuty.

[Top]

Efektywna stabilizacja szyi

Upadek z roweru, poślizgnięcie się na schodach czy poważniejszy wypadek komunikacyjny – wszystkie te sytuacje losowe mogą skończyć się w podobny sposób, czyli uszkodzeniem szyjnego odcinka kręgosłupa. Jest to dolegliwość bardzo niebezpieczna, bolesna, a co najgorsze, bardzo długo pacjent wraca do pełni sił. Aby proces rehabilitacji był wydajny, należy zapewnić jak najbardziej efektywną stabilizację szyi.

Jak zapewnić efektywną stabilizację szyi?

W zasadzie możliwości są dwie – jedna to leżenie bez najmniejszego ruchu – raczej jest to niemożliwe do spełnienia. Drugą opcją, o wiele wygodniejszą dla pacjenta jest kołnierz ortopedyczny usztywniający odcinek szyjny kręgosłupa. Jedynie dobre dopasowanie kołnierza do fenotypu konkretnego pacjenta może zapewnić bezpieczeństwo i wygodę użytkowania. Taki kołnierz musi być wygodny – niekiedy trzeba go nosić nawet przez kilka tygodni.

Co jeszcze jest ważne?

Oprócz tego, żeby kołnierz był idealnie dopasowany, należy również zwrócić uwagę na jakość jego wyściółki. Im będzie ona bardziej miękka, tym wygodniej będzie się kołnierz nosiło. Miękka wyściółka zapobiegnie także otarciom na skórze szyi. Dobrze jest wybrać model kołnierza umożliwiający wykonanie badań diagnostycznych, takich jak chociażby prześwietlenie bez konieczności jego ściągania. W sklepach ze sprzętem rehabilitacyjnym dostępnych jest wiele nowoczesnych modeli kołnierzy ortopedycznych.

[Top]
złamanie kości udowej

Postępowanie w przypadku złamania kości udowej

Każde złamanie kości jest stanem bardzo niebezpiecznym, ponieważ może doprowadzić do przemieszczenia się kości oraz bezpowrotnego utracenia wcześniejszej sprawności kończyny. Dlatego też złamania kości zawsze stanowią, zarówno dla lekarzy, jak i dla rehabilitantów wyzwanie oraz przypadek indywidualny. Nigdy nie ma dwóch takich samych złamań, ponieważ obrażenia każdego z poszczególnych pacjentów, goją się we własnym czasie. Różnią się także same złamania. Złamania kości mogą być otwarte oraz zamknięte. Wiadomo, że złamania zamknięte są łatwiejsze do poskładania, jak i do samej rehabilitacji.

Jak postępować w przypadku złamania kości udowej?

Złamanie kości udowej jest jednym z gorszych złamań, do jakich może dojść w obrębie ludzkiego ciała. Głównie dlatego, że kość udowa jest kością długą, ale jednocześnie dość mocną. Znajduje się także na tyle wysoko kończyny dolnej, aby utrudniać zwyczajne poruszanie się. Fizjoterapia w tym przypadku jest bardzo skomplikowana i wymaga dyscypliny, zarówno ze strony pacjenta, jak i ze strony rehabilitanta.
Rehabilitacja kończyny dolnej zazwyczaj trwa około kilku tygodni. Ważnym jest, aby nie przerywać rehabilitacji bez powodu i wykonywać wszystkie ćwiczenia, w taki sposób, w jaki są one pokazywane przez fizjoterapeutę. Bardzo często przy złamaniach stosuje się także krioterapię, która przyspiesza proces gojenia się tkanek oraz znacznie zmniejsza opuchliznę.

[Top]

Rehabilitacyjna funkcja taboretów prysznicowych

Istnieje wiele różnych akcesoriów rehabilitacyjnych, których zadaniem jest ułatwienie wykonywania codziennych czynności osobom, które mają problemy z obniżoną sprawnością. Jednym z nich jest taboret prysznicowy, który pozwoli na zachowanie sprawności osobom w podeszłym wieku lub mającym problem z osłabionymi mięśniami nóg.

Taborety prysznicowe – dla kogo?

Ten sprzęt rehabilitacyjny stworzono z myślą o osobach, które z różnych względów nie są w stanie ustać na nogach podczas korzystania z prysznica. W związku z tym korzystają z nich osoby w podeszłym wieku, dla których długotrwałe stanie w jednej pozycji wiąże się z dużym wysiłkiem lub te z osłabionymi mięśniami kończyn dolnych, na przykład po złamaniach, skręceniach i innych wypadkach. Taborety prysznicowe pozwalają na zachowanie samodzielności, bez konieczności korzystania z pomocy osób trzecich przy podstawowych czynnościach higienicznych.

Rodzaje taboretów rehabilitacyjnych

Siedziska te w tym różnią się od tradycyjnych, uniwersalnych taboretów że posiadają antypoślizgowe podkładki, które zmniejszają ryzyko ich przesunięcia pod prysznicem. Ponadto wiele spośród nich posiada regulowaną wysokość nóżek, przez co można je dopasować do wzrostu i potrzeb osoby rehabilitowanej. Dostępne są również specjalne taborety z uchwytami, które są przeznaczone dla osób starszych, wymagających pomocy osób trzecich przy codziennym zachowaniu higieny.

[Top]

Zalety i sposób używania poduszki sensomotorycznej

Najczęstszy charakter dzisiejszej pracy wymusza długie godziny siedzenia przed ekranem. Lecz przewaga siedzącego trybu życia to też skutek ciągłego pośpiechu i sposobu, w jaki się przemieszczamy – autem lub autobusem, rzadko piechotą lub choćby na rowerze. Ciało współczesnego człowieka cierpi na tym na wiele sposobów, lecz zazwyczaj jako pierwszy odzywa się kręgosłup. Jak pozbyć się bólu w plecach?

Aktywność ze wspomaganiem

Poduszka sensomotoryczna to rodzaj sprzętu służącego do ćwiczeń i rehabilitacji. Ma kształt dysku i jest to dmuchane, gumowe urządzenie. Dzięki temu, że można jej używać na wiele sposobów, każdy może dopasować sobie rodzaj pracy z nią.
Stosowana jako podkładka pod pośladki leżąca na krześle, na którym zazwyczaj się siedzi, wykonuje niejako pracę za osobę z niej korzystającą. Jej lekka miękkość stymuluje mięśnie głębokie i krążki międzykręgowe do pracy poprzez balansowanie dla utrzymania równowagi. Ten proces nazywany jest siedzeniem dynamicznym. Wpływa on na zmniejszenie wad postaw i dolegliwości bólowych kręgosłupa.
Poduszki sensomotorycznej można również używać do ćwiczeń wzmacniających całe ciało. Balansowanie obunóż lub na jednej nodze, przysiady i skakanie na poduszce sensomotorycznej to proste zadania, które wpłyną na wzmocnienie mięśni pleców, brzucha, nóg i pośladków.
Beret rehabilitacyjny można też wykorzystać do masażu stóp ponieważ jedna jego strona pokryta jest gumowymi kolcami.

[Top]

Rodzaje aparatów korekcyjnych na haluksy

Halluksy są źródłem bólu i powodują dyskomfort. Ta choroba zwyrodnieniowa powstaje w wyniku częstego stania lub noszenia butów o zbyt wąskim czubku, czasami jest też przekazywana w genach. Powoduje odchylenie się palucha i pojawienie się narośli, która przypomina wystającą kostkę.

Nieinwazyjne sposoby na halluksy

W związku z tym, że długotrwały rozwój halluksów może uniemożliwić chodzenie i doprowadzić do konieczności operacji i długotrwałej rehabilitacji po niej, warto jest poszukać sposobu zawczasu. Aparat korekcyjny na haluksy to urządzenie, które pozwoli powstrzymać rozwój palucha koślawego korygując jego postawę, a nawet cofnąć proces. Bardzo ważne jest, żeby został odpowiednio dobrany, w związku z tym przed jego kupnem warto porozmawiać z lekarzem lub innym specjalistą w tej dziedzinie. Niedopasowanie aparatu korekcyjnego na haluksy może pogłębić chorobę.
Wśród aparatów korekcyjnych na haluksy wyróżnia się dwa modele:
– sztywny, który zakłada się głównie na noc, ze względu na to, że uniemożliwia chodzenie. Szyna, która jest ich częścią odciąga za pomocą tasiemek paluch od stopy. Powinno się go nosić co najmniej kilka godzin dziennie.
– ruchomy – jego konstrukcja zawiera specjalne przeguby, które nie ograniczają możliwości poruszania się, można w nich chodzić, a nawet biegać. Szyna, którą reguluje się za pomocą dociągu pozwala dopasować aparat do stopy.
Działanie aparatów korekcyjnych można wspierać aparatami profilaktycznymi.

[Top]